Journal de tanya_sa, 15 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2023
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2023:
1789 kcal Gras: 85,73g | Prot: 119,67g | Glu: 138,35g.   Petit Déjeuner: Ермолино Блины с Мясом, Snickers Minis, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено. Dîner: Snickers Minis, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Болгарский Перец. Snacks/Autre: Семечки, Красные Вишни. plus...
2563 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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