Journal de Лидия', 15 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2023
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2023:
882 kcal Gras: 41,39g | Prot: 35,20g | Glu: 92,40g.   Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Авокадо Хасс, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Barilla Соус Песто с Рукколой, Самокат Хлеб с Семечками и Мёдом. Déjeuner: Помидоры, Авокадо Хасс, Barilla Соус Песто с Рукколой, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский. Dîner: Самокат Хлеб с Семечками и Мёдом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Autre: KDV Кремка с Морской Солью. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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