Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2023
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1918 kcal
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Gras: 86,99g | Prot: 68,93g | Glu: 229,86g.
Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Butter Croissant, K-Classic Milch 3,5%, Банан. Déjeuner: Банан, REWE Caesar Salat, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Giotto Giotto. Dîner: Gut & Günstig Sandwich , K-Classic Apfelschorle. Snacks/Autre: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Naturgut Bio-Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Голубика. plus...
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1819 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Matataku
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