Journal de nike70, 15 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2023
72 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2023:
1738 kcal Gras: 91,89g | Prot: 83,91g | Glu: 149,80g.   Petit Déjeuner: Torta di Mele, Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Prosciutto Crudo, Pane Comune, Insalata di Pomodori, Petto di Pollo. Dîner: Patate al Forno, Frittata di Uova, Salsiccia di Maiale, Uovo Sodo. Snacks/Autre: Fin Carré Cioccolato al Latte, Chiquita Banana. plus...
2440 kcal Exercice: Camminata - 1 heure et 49 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nike70


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.