Journal de BELVAITALIA, 15 sept. 23

MEDIO 9KM 4:5MIN/KM
KG 66.6

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2023:
2428 kcal Gras: 91,03g | Prot: 165,54g | Glu: 233,46g.   Petit Déjeuner: Banana, Pan Bauletto Integrale, Latte Scremato senza Lattosio, Mandorle Sgusciate. Déjeuner: Pesca, Mozzarella, Pomodori Ciliegini, Carne di Petto di Tacchino. Dîner: Pesca, Riso, Insalata Classica, Olio Extravergine di Oliva , Mozzarella, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Autre: Goal, Mandorle Sgusciate. plus...
3040 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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