Journal de Vallana, 15 sept. 23

интересный обед на работе на 1250ккал. ем с четким пониманием, что если хочется, но не съем сейчас на 1250, потом съем через пару дней все равно, но уже на 3000))

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2023:
1730 kcal Gras: 81,92g | Prot: 63,88g | Glu: 183,67g.   Petit Déjeuner: Лакомо Сливки 10%, Ашан Сыр Легкий 35%, Каравай Хлеб «Тостовый» Молочный Формовой, Premier Of Taste Паштет из Тунца. Déjeuner: Лимонад, Heinz Соус Сладкий Чили, Heinz Соус Сырный , Макдоналдс Нагетсы (6), Вкусно и Точка Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). plus...
2209 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

12 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Vallana


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.