р33
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1204 kcal
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Gras: 41,09g | Prot: 73,34g | Glu: 134,58g.
Petit Déjeuner: Суп Грибной, Груша. Déjeuner: Автосуши Гречневая Лапша с Морепродуктами, Wellness Коллаген, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . Dîner: Вафли, Травяной Чай, Арбуз. Snacks/Autre: Виноград, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). plus...
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2885 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 39 minutes, Dormir - 11 heures et 21 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Актив1
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