Da ist über nacht wohl noch ein klein wenig verschwunden. :3 Heute habe ich mir fest vorgenommen, absolut nichts zu tun. Meine Körper, vor allem meine Beine schreien nach Pause. 😅 Hier lieg ich rum und verweile den ganzen Tag!
|
113,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 33,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 47,60g | Prot: 98,52g | Glu: 75,74g.
Petit Déjeuner: Emmi Caffè Latte Light , Aldi High Protein Pudding Schoko, Aldi Protein Riegel, Milbona Gouda Jung, K-Classic Hähnchenbrust, Aldi Vollkorntoast (25g), Spiegelei ohne Fett. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Sehr schöner Ort zum verweilen, tolles Sofa und toller Ausblick ✌️
17 sept. 23 par le membre: dara1511
|
Ich liebe große lichterfüllte Räume 😍👍🏻👍🏻
Mach es Dir bequem 💪🏻
Vergiss nicht ab und zu, einen Abstecher in die Küche zu machen😎
17 sept. 23 par le membre: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Ja, die Gegend ist echt schön. :) Wohne in der nähe vom Phantasialand, falls euch das was sagt. 🤣
In der Küche war ich heute schon. 😊
Da ich heute sowieso nicht mache, mache ich einen Low-Carb-Day.🍳🥗🍲
17 sept. 23 par le membre: Der Gero
|
Brühl 😃...geniess den Tag und schöne Aussicht!👍🐳
17 sept. 23 par le membre: Portal Wal🐳
|
17 sept. 23 par le membre: vidamahajeri
|
Pause muss auch Mal sein. Schicke Wohnung+ noch Kingdom Hearts, also perfekt zum chillen.
17 sept. 23 par le membre: Haru:]
|
@Haru Yes! Ich mache gerade einen Speedrun zum ersten Teil und bin mittlerweile bei ca 2:25. 🤣
17 sept. 23 par le membre: Der Gero
|
Haha, kann man ja auch Mal machen. Speedruns zu spielen schau ich nur bei Anderen. Bin zu entspannt um mich da zu stressen. Verstehe aber das, dass auch spaß machen kann.😁
17 sept. 23 par le membre: Haru:]
|
Da lässt es sich gut rumliegen.👍
17 sept. 23 par le membre: herbstfrau
|
Du hast einen guten Konsolen und spielgeschmack :D
17 sept. 23 par le membre: jaslob
|
na da lässt es sich aushalten. viel Spaß beim chillen
17 sept. 23 par le membre: yvimerci
|
17 sept. 23 par le membre: Carol-Fit-2023
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Der Gero
|