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angie (11:00) 9:00
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3443 kcal
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Gras: 137,05g | Prot: 261,75g | Glu: 271,38g.
Petit Déjeuner: Dovo Clara de Ovo, Nestlé Chocolate em Pó, Continente Equilibrio Leite sem Lactose Magro , Salmão Fumado, Limiano Queijo 50%, La Cestera Wraps, Porminho Cubos de Chouriço, Ovo. Déjeuner: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido) . Dîner: Continente Queijo de Vaca, Cabra E Ovelha Curado, Pingo Doce Fuet Extra, Carne de Vaca Picada Magra , Arroz Branco (Médio, Cozido) . Snacks/Autre: Maçãs Granny Smith. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de HugoSP
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