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Zweijähriges Fatsecret-Jubiläum! Zur Feier des Tages stoße ich mal mit euch und nem kalorienarmen Glas Wasser an und habe mein Bio aktualisiert. Schönen Dienstag euch allen :)
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2666 kcal
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Gras: 75,25g | Prot: 71,17g | Glu: 304,79g.
Petit Déjeuner: Twix Twix Minis, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Äpfel, Haferflocken, Banane. Déjeuner: Lasagne mit Fleisch. Dîner: Crefée Französische Kräuter, Linessa Light Salami 1A, Radieschen, Linessa Streichzwerge Feine Leberwurst, Lidl Krustenbrot. Snacks/Autre: Aldi Vanilleeis, Weißer Tafelwein. plus...
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2662 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 minute, Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure et 20 minutes, Douche - 10 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 1 heure et 49 minutes. plus...
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poids stable
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1 à 20 sur 33
 Commentaires
Dann Prost zum 2-jährigen.
25 août 15 par le membre: Batumi
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Sehr schön! Weiter so. Vor allem auch was deine Beiträge hier angeht. Sie sind eine Bereicherung unserer Gemeinschaft. Stets ausführlich und verständlich. Zudem umsichtig und respektvoll.
Großes Kompliment an dich und deine Leistung.
Wie wäre es denn mal mit nem Foto von dir zum Jubiläum? ;-)
25 août 15 par le membre: Cocktailnase
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Gute Idee mit nem Foto! ;-) Happy Jubiläum!
25 août 15 par le membre: marcothebrain
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Na dann "PROSIT" auf dein 2-Jähriges 🍸 🎉 🎆 🎊 🎇 🎈 ....schön das du FS erhalten geblieben bist und Hilfestellung gibst und Erfahrungen weiter gibst 😊 👍.....Foto stimme ich zu 😉
25 août 15 par le membre: Silouette
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Auch von mir Glückwunsch zum Jubiläum und zu deiner Leistung !
25 août 15 par le membre: coco&tom&jerry
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Auch von mir Glückwunsch :-)
25 août 15 par le membre: Sinschäään
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25 août 15 par le membre: FFOppi
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Vielen Dank für eure Worte - insbesondere von dir, Cocktailnase :) Foto habe ich mal aktualisiert, damit ihr seht, dass ich wirklich so ein Trollface bin :p
25 août 15 par le membre: kfle77
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Na ist doch Nett, wenn man jetzt ein freundliches Gesicht sieht!
25 août 15 par le membre: marcothebrain
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Die aktualisierte Bio und das neue Bild sind klasse! Bleib uns bitte erhalten, auch wenn Du Dein Gewicht super im Griff hast, ich finde Deine Beiträge sind motivierend und hilfreich - und auch gern mal mit Humor, mag ich! 👍
25 août 15 par le membre: Viviace
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Danke @Marco und Viviace, so schnell werdet ihr mich auch nicht los :D
25 août 15 par le membre: kfle77
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Ich kann mich nur anschließen:D
25 août 15 par le membre: honey04.
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...irgendwie muss man hier doch kleben bleiben... ;-)
25 août 15 par le membre: marcothebrain
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Auch ich muss sagen, dass du mir schon öfters hilfreiche Tipps und aufbauende Worte zukommen lassen hast für die ich dir sehr dankbar bin. Ich hoffe auch, dass du FS noch sehr lange erhalten bleibst. Ich fahre nachher auch mal wieder den Laptop hoch um neugierig nach dem Foto zu schauen.
25 août 15 par le membre: Bärle47
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...dachte das sind Tomaten ;-)
25 août 15 par le membre: marcothebrain
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...und ich dachte schon, ihr wollt was von den Erdbeeren abbekommen :D @Bärle47 Kein Ding, immer wieder gern :)
25 août 15 par le membre: kfle77
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Kfle, die Erdbeeren vom Photo sind sicher nicht mehr so frisch wie Du... aber im nächsten Jahr komme ich gern drauf zurück 😁 🍓
25 août 15 par le membre: Viviace
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Ein Gesicht zum Namen - wie schön :-) Glückwunsch zum 2-jährigen und weiter viel Spaß mit uns.
25 août 15 par le membre: rolikahn
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Ja sehr schön! So sympathisch wie ich mir vorgestellt habe siehste aus. Her mit den Erdbeeren auch gerne :-)
25 août 15 par le membre: Cocktailnase
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Glückwunsch auch von mir und dem bereits gesagten kann ich mich nur in vollem Umfang anschließen. Gerade für eine Anfängerin erklärst du einfach verständlich und nachvollziehbar, das hilft und motiviert ungemein. Ich hebe mein Glas Kräutertee und wünsche noch viele interessante postings★☆★
25 août 15 par le membre: altesWeib
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