Journal de nadiatikhonova, 18 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2023
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 22,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2023:
2469 kcal Gras: 128,21g | Prot: 89,05g | Glu: 252,34g.   Petit Déjeuner: Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Гречка. Déjeuner: Евразия Плов Праздничный, Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Орехи Кешью, Ikea Джем из Апельсина с Экстрактом Бузины, Хрустим Багет Королевский Краб, РИФ Бомбочка для Салата Цезарь с Креветками, Семья Сыр Пармезан, Салат Айсберг, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Autre: Арбуз, Арбуз. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadiatikhonova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.