Journal de Domfisch, 18 sept. 23

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Ja sieht ekelhaft aus aber steckt 😋

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2023:

1977 kcal

Gras: 76,30g | Prot: 138,12g | Glu: 159,54g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Zum Dorfkrug Honig-Senf Salatdressing, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Azura Miniromatomaten, Mitakos Schafskäse Leicht, Edeka Salatschale Bunter Mix. Dîner: Ei, Kaffee mit Milch, K-Classic Gyros-Reispfanne. Snacks/Autre: Whisky. plus...

5150 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

41 supporteurs Encourager

Commentaires

Das würde ich auch so essen.😋 Und du hast schon soooo viel abgenommen. 👍

18 sept. 23 par le membre: herbstfrau

Ja ich kann das immer noch nicht so richtig glauben. Von T-shirt Größe 3-XL auf XL . So viele Klamotten habe ich neu gekauft aber es gefällt mir auch 😏

18 sept. 23 par le membre: Domfisch

was ist da alles drin 😅

18 sept. 23 par le membre: Buddy liebling

Wenn ich ehrlich sein soll ist das ein fertig Gericht von Kaufland 🤫🤣 so kann ich manchmal die Kalorien besser kontrollieren wenn mir ein wenig die Zeit fehlt zum kochen. Gyros reispfanne heiß das und dann haue ich da noch ein paar Eier rein

18 sept. 23 par le membre: Domfisch

Super toll gemacht 🤗

18 sept. 23 par le membre: Celina3008


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