Journal de gamersbabe, 18 sept. 23

Zucchini mit Zwiebel und Hirtenkäse im Backofen gemacht, dazu Kräuterquark und Wurzelbrot. Knapp 300kcal 🤤

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976 kcal

Gras: 50,82g | Prot: 43,60g | Glu: 84,53g.   Petit Déjeuner: Jeden Tag Toast Schmelzkäse, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Harry Knolli Kartoffelbrot, Nesquik Kakaopulver, Frau Antje Beste Butter, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Déjeuner: La Finesse Kürbissuppe mit Sahne Verfeinert, Jeden Tag Hirtenkäse. Dîner: Rapsöl, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Sachsenland Kräuter Quark, Jeden Tag Hirtenkäse, Globus Wurzelbrot, Zucchini. plus...

1721 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...