Journal de olechka333, 18 sept. 23


Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2023:
1305 kcal Gras: 50,20g | Prot: 92,72g | Glu: 119,35g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 5%, Зеленый Чай, Яйцо, Перекресток Моцарелла, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов, Doppel Herz От А до Цинка, Doppel Herz Актив Магний+Калий, Doppel Herz Омега-3. Déjeuner: Националь Рис Дикий и Бурый, Просто Азбука Оливковое Масло Extra Virgin Италия, Морковь, Лук, Чеснок, Куриное Филе. Dîner: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Красный Лук, Махеевъ Горчица по-Дижонски, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Геркулес Глечик Сметана 15%. Snacks/Autre: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Щелкунчик Финики Сушеные, Ritter Sport Темный Шоколад 81%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Зеленый Чай, Миндаль Миндаль. plus...
2398 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...


Commentaires 
Что входит в ваш красивучий салатик?) 
18 sept. 23 par le membre: NovayaЯ.
Тунец 75г Кукуруза 75г Огурец 200г Красный Лук 35г Яйца вареные 2 шт Заправка-сметана 10%-35г и Горница 10г 
19 sept. 23 par le membre: olechka333

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olechka333


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.