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De noite salva comer esse docinho de whey com iorgute 😋
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1239 kcal
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Gras: 43,81g | Prot: 96,66g | Glu: 110,37g.
Petit Déjeuner: Italac Leite Desnatado, Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo Mexido, Pão Francês. Déjeuner: Do Bem Suco de Laranja, Banana Prata, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Frango (Empanado e Frito), Ofner Coxinha de Frango com Catupiry. Snacks/Autre: Bold Snacks Bold Tube Trufa de Chocolate, Black Skull Whey, Itambé Iogurte Desnatado. plus...
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2287 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de vitoria.rods212018
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