Journal de ДжулиДжулияооо, 17 sept. 23

Adf didnt work. Doing 20-24 hrs fast, then eating within 4 hours, callories changing from 1000-1600. 1000 кал

72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1111 kcal

Gras: 46,30g | Prot: 110,66g | Glu: 70,76g.   Déjeuner: Пятерочка Груша Сезонная , Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Navifood Тахини Кунжутная Паста, Капуста Белокочанная, Морковь, Свеклы, Шефмаркет Рыбный Бульон. Dîner: Икра, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Форель на Пару, Голубика, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. plus...

1935 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...