Journal de nadiatikhonova, 19 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2023
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 22,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2023:
2474 kcal Gras: 102,43g | Prot: 92,73g | Glu: 305,29g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, ВкусВилл Вареники "Царь-Вишня". Déjeuner: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Greek Product Оливки Халкидики с Косточкой, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Мясновъ Котлета для Бургера из Мраморной Говядины, Лук, Помидоры. Dîner: Слойка с Яблоком, Albatros Крабовые Палочки, Семья Сыр Пармезан, Салат Айсберг, Дикси Кабачок. Snacks/Autre: Albatros Крабовые Палочки, Семья Сыр Пармезан, Schweppes Lemon, Milka Lila Sticks, Ильинские Лимонады Лимонад Фейхоа, Milka Lila Sticks, Ежевика, Арбуз, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadiatikhonova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.