Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2023
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 79,37g | Prot: 91,83g | Glu: 165,50g.
Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Окей Сочник с Творогом, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алтайские Закрома Чиабатта Классическая. Déjeuner: Пятерочка Сахар, Свинина Тушеная. Dîner: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Суп из Сайры, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). plus...
|
|
1815 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure, Padel - 5 minutes, Apple Health - 22 heures et 55 minutes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de iyahont
|