Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2023
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1746 kcal
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Gras: 47,40g | Prot: 169,16g | Glu: 162,32g.
Petit Déjeuner: Banana, Pão Alentejano, Mimosa Leite Meio Gordo, Ovo, Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Déjeuner: Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Peras, Sopa de Legumes sem Batata. Dîner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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