Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2023
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1700 kcal
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Gras: 40,21g | Prot: 75,51g | Glu: 261,51g.
Petit Déjeuner: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Vollmilch, Kölln Kernige Haferflocken, Kaktusfeige, Peak Whey Protein, Fettarmer Joghurt 1,5%. Déjeuner: Philadelphia Balance, Blumenkohl, Butter, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kartoffeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Eigelb. Dîner: REWE Avocado, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Pfirsiche, Carpe Diem Kombucha Cranberry, Vive Soy Mandelmilch. plus...
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1950 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 51 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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