Journal de Justynadej, 20 sept. 23


Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2023:
1154 kcal Gras: 54,81g | Prot: 55,88g | Glu: 113,17g.   Petit Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sainsbury's Smoked Ham , Heinz Light Mayonnaise, Aldi Bagel Thins , Solesta Spray Light Olive Oil Cooking Spray, Fried Egg . Déjeuner: Asda Trimmed Fine Beans, Basmati Rice (Cooked), Pork Shoulder (Whole). Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Heinz Light Mayonnaise, Sokolow Sopocka Loin, Aldi Bagel Thins. Snacks/Autre: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball. plus...

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Commentaires 
Yummy 
20 sept. 23 par le membre: Nadia Awni
Thanks Nadia! How are you keeping? X 
20 sept. 23 par le membre: Justynadej
Am good running around like headless chicken ! Weight loss is finally happened …. Thank u for caring xx 
20 sept. 23 par le membre: Nadia Awni
I am glad to hear that, sounds like you're going through a lot. I hope everything goes well for you.🤞💪  
20 sept. 23 par le membre: Justynadej

     
 

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