Journal de 3889786, 20 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2023
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2023:
1750 kcal Gras: 78,67g | Prot: 103,19g | Glu: 159,35g.   Petit Déjeuner: Суп Куриный с Вермишелью, La Pina Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Пошехонский, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Déjeuner: Орехи Кешью, Макдоналдс Мёд , Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Пошехонский, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Жареная Курица, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Dîner: Белый Город Молоко 2,5%, Печенье к Чаю, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини", Морковь, Рыбные Котлеты, Филе Индейки. Snacks/Autre: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 3889786


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.