Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2023
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1591 kcal
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Gras: 47,33g | Prot: 118,48g | Glu: 171,15g.
Petit Déjeuner: Yogurette Yogurette, Aldi Bio Dinkel-Apfel Keks, Erdbeeren, ESN Flexpresso Protein Coffee Hazelnut Macchiato, Grafschafter Weichweizen-Griess, Landfein Haltbare Fettarme Milch, Edeka Bio My Veggie Mandel. Déjeuner: Hofburger Gratinkäse der Leichte, Milsani Skyr Natur, Ja! Weizenmehl, Feigen, Patros Feta Leicht. Snacks/Autre: Landfein Haltbare Fettarme Milch, ESN Designer Whey Banana Milk. plus...
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1932 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ardnas92
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