Journal de missolesia, 21 sept. 23

Не наелась, захотелось еще порцию вафель) 10г рисовой муки + 10г миндальной муки, 20мл молока и яйцо, готово 🧇🍓

---

1605 kcal

Gras: 40,34g | Prot: 132,15g | Glu: 171,65g.   Petit Déjeuner: Эндакси Миндальная Мука, Parmalat Молоко 3,5%, Голубика, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Брусника Брусника, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Тыква, Яйцо, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Гарнец Рисовая Мука. Déjeuner: Рагу с Лерой, Желтый Сладкий Перец, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Помидоры, Дорадо, Огурец (без Кожуры). Dîner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Голубика, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Autre: Bite Гречишное Молоко. plus...