Journal de |Viki, 21 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2023
108 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2023:
1679 kcal Gras: 53,87g | Prot: 53,77g | Glu: 258,31g.   Petit Déjeuner: Арахис, Мёд, Оливковое Масло, Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Déjeuner: Колбаса Варено-Копченая, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dîner: Гречка, Куриные Наггетсы. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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