Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2023
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113,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2248 kcal
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Gras: 115,50g | Prot: 184,24g | Glu: 107,43g.
Petit Déjeuner: Ekoplaza Pompoenpitten, AH Chocomelk Halfvol, Extra Puur Chocolade, Creapure Creatine , Whey Protein Chocolate, Halfvolle Melk. Déjeuner: Gouda's Glorie Andalouse, AH Ijsbergsla, AH Volle Yoghurt, AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Kippenborstfilet. Dîner: AH Koolhydraatarm Brood Meergranen, Aldi Olijfolie, AH Gesneden Uien, Maïs, AH Ijsbergsla, AH Volle Yoghurt, Tomaten, Jumbo Kippenborstfilet. Snacks/Autre: Euro Shopper Crackertjes, M&M's Peanut, Lindt Excellence 78% Cacao Smooth Dark, Duyvis Pinda's Gezouten. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de f@tm@n voor @ltijd
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