Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 30 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 56,70g | Prot: 82,54g | Glu: 112,98g.
Petit Déjeuner: Nasi Kebuli. Déjeuner: Tumis Buncis, Ikan Bandeng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Salak, Qtela Keripik Ubi Ungu, Kue Semprong. Snacks/Autre: Kacang Campuran Sangrai, Buah Kiwi. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ninadora
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