Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
|
58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 47,62g | Prot: 99,15g | Glu: 86,11g.
Petit Déjeuner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Село Зелёное Сыр Голландский, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Déjeuner: Миндаль Миндаль Сырой, Пятерочка Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dîner: Каневской Карпаччо из Куриной Грудки, Гриднев Бородинский. plus...
|
|
2165 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 38 minutes, Sauna - 15 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de valentina_870
|