Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 26,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1812 kcal
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Gras: 69,13g | Prot: 129,85g | Glu: 170,40g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана 15%, Блины на Молоке. Déjeuner: Куриная Грудка Вареная, Баклажан, Помидоры, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dîner: Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной. Snacks/Autre: Twix Twix. plus...
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1664 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, Cross Training - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Google Fit - 19 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Annutkka
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