Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2000 kcal
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Gras: 51,87g | Prot: 74,41g | Glu: 276,58g.
Petit Déjeuner: Ja! Joghurt 1,5%, Zucker, REWE Birne Conference, Granola Knusper Müsli, Berchtesgadener Land Topfen Mager. Déjeuner: Berchtesgadener Land Sauerrahm, Schnittlauch, Grüner Blattsalat, Zucker, Basilikum, Cocktailtomaten, Barilla Fusilli, Olivenöl. Dîner: REWE Bäcker Brötchen, Ziegenkäse (Weich). Snacks/Autre: Weißer Tafelwein, Mars Snickers Ice Cream, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Carpe Diem Kombucha Cranberry, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Vive Soy Mandelmilch. plus...
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1951 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Dormir - 8 heures et 25 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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