Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2011
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112,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1790 kcal
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Gras: 37,91g | Prot: 131,96g | Glu: 228,64g.
Dîner: Turkey Neck Meat (Cooked, Simmered), Toasted White Bread, White Rice (Long-Grain, Cooked), Macaroni and Cheese Entree (Canned), Yams in Syrup, Cherry Sugar-Sweetened Caffeine Free Soft Drink Mix. Snacks/Autre: Sweet Tea (16 oz), Orange Thirst Quencher. plus...
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3605 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures et 23 minutes, Repos - 8 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Rayfordsawdust
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