Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
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89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2356 kcal
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Gras: 98,97g | Prot: 132,24g | Glu: 203,37g.
Petit Déjeuner: Сыр, Гречневая Каша с Молоком, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Déjeuner: Сыр Российский, Макдоналдс Мёд , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Орехи Кешью, Жареное Яйцо, Картошка Тушеная. Dîner: Обычное Пиво, Цыпленок Табака, Сырники. Snacks/Autre: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Плов с Индейкой. plus...
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2426 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 3889786
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