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Dia 4
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1539 kcal
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Gras: 59,06g | Prot: 108,04g | Glu: 145,63g.
Petit Déjeuner: Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Ovo Mexido. Déjeuner: Melancia, Alface de Folha Verde, Frango Assado, Purê de Abóbora, Feijão Preto Cozido. Dîner: Alface Americana, Frango Assado, Omelete de Frango. Snacks/Autre: Quaker Aveia em Flocos, Native Açúcar Demerara, Banana, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Nestlé Leite em Pó Ninho. plus...
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Historique de poids de hudslandia
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