Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2023
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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686 kcal
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Gras: 21,05g | Prot: 81,30g | Glu: 39,97g.
Petit Déjeuner: Delta Yaourt Grec 0%, Son d'avoine, Oeuf. Déjeuner: Crevettes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Lentilles Cuites. Dîner: Haricots Verts, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Autre: Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Pépites de Chocolat. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de carmen.cal
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