Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
|
51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 61,03g | Prot: 87,65g | Glu: 137,07g.
Petit Déjeuner: Кленовый Сироп, Перекресток Бублик, Простоквашино Творожок Груша Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ближние Горки Карбонад Деликатесный, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Магнит Банан, Viola Плавленый Сыр Белые Грибы, Сарафаново Молоко 2,5%, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара. Déjeuner: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Botanica Оливки без Косточки Консервированные, Polar Палтус Филе Порционное, Болгарский Перец, Перекресток Авокадо, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Салат Листовой, Огурец (с Кожурой), Sveza Фета Нежная. Dîner: Milka Конфеты, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сарафаново Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Малина, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное , Время Перекуса Миндаль, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Сарафаново Молоко 2,5%. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yanochka.vasilieva
|