|
подумываю начать пить изолят, чтобы набрать вес, но не менять пищевые привычки(не привыкнуть есть больше/есть вредное/есть без голода).
кто-то пробовал, рабочая схема?
|
1670 kcal
|
Gras: 68,67g | Prot: 105,62g | Glu: 152,10g.
Petit Déjeuner: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Любятово Печенье Мария Традиционное, Атаг Конфеты Кочегар Петя, Екатерина Сладкая Торт Царский Блинный, Хороший День Цукаты и Орехи в Глазури , Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Zero Джем Абрикосовый, Zero Сироп Тоффи, Zero Джем Абрикосовый , Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Балтком Обезжиренный Творог, Дыня Торпеда. Déjeuner: Shirataki Фетучини со Шпинатом , Cofix Капучино, Сердце Говяжье. Dîner: Хороший День Цукаты и Орехи в Глазури , KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Атаг Укус Женщины, Филевское Мороженое Пломбир с Ароматом Карамели с Грецким Орехом и Мягкой Карамелью. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Twix Twix, Славянка Конфеты Перезвон. plus...
|
|