Journal de sydneygirl747, 28 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2015
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: 100%.

1798 kcal Gras: 59,22g | Prot: 68,48g | Glu: 164,61g.   Petit Déjeuner: Becel Pro Activ, Ei, Zonnatura Bietensap, Holland & Barrett Soya Melk, Unsweetened (de Tuinen), Meergranenbrood. Déjeuner: AH Gebraden Rosbief, Becel Pro Activ, Meergranenbrood, Zonnatura Wortelsap, AH Walnoten Ongezouten. Dîner: Chardonnay, Lidl Grana Padano, Knoflook, Komkommer (Geschild), AH Puur & Eerlijk Kastanjechampignons, Tomaten, Asperges, Olijfolie, AH Biologische Volkoren Penne Rigate, Pinot Noir. plus...
2806 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 55 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sydneygirl747


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