Journal de Polinaaa_98, 25 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023
65 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2023:
1169 kcal Gras: 43,69g | Prot: 76,36g | Glu: 118,40g.   Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Кофе с Молоком. Déjeuner: Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Абрикосом, Капуста с курицей. Dîner: Sporty Печенье "Тоффи", Агрокомплекс Кефир 1%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Арбуз. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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