Journal de WiktoriMMM, 25 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023
76 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2023:
1389 kcal Gras: 62,24g | Prot: 78,68g | Glu: 128,65g.   Petit Déjeuner: Моя Цена Булочка с Вареной Сгущенкой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Первый Вкус Сырок Творожный (Изюм). Déjeuner: Покровский Хлеб Сухари Киевские с Изюмом, Тефтели с Рисом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Биокор Кисель, Омлет с Помидорами. Dîner: Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Стейк Лосося в Маринаде, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Орбит Жвачка. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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