Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023
|
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 78,72g | Prot: 82,24g | Glu: 175,58g.
Petit Déjeuner: Аютинский Хлеб Порционный Ржаной, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 1,8%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Cheese Gallery Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Déjeuner: Cofix Капучино, ВкусВилл Шу с Брусникой. Dîner: Тануки Шашлык из Лосося, Тануки Шейк Пряная Вишня, Тануки Когасэ. Snacks/Autre: Блинчики с Ветчиной и Сыром из Автомата ВШЭ. plus...
|
|
2449 kcal
|
Exercice:
Cardio - 5 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Etudier - 3 heures, Repos - 11 heures et 25 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de falafit
|