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esra5434
Journal
25 sept. 23
Journal de esra5434, 25 sept. 23
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İlk öğün 🤤
Voir Calendrier de Régime
, 25 septembre 2023:
598 kcal
Gras: 7,66g | Prot: 41,16g | Glu: 91,13g.
Petit Déjeuner:
Beyaz Ekmek, Kavrulmuş Patates, Çay Şekerli.
Dîner:
Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Haşlanmış Tavuk Göğsü.
Snacks/Autre:
Coca-Cola Coca-Cola.
plus...
1396 kcal
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
Afiyet olsun Güzel öğün 🙂
25 sept. 23 par le membre:
AslanBey26
Teşekkür ederim 🤩
25 sept. 23 par le membre:
esra5434
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