Journal de tana203, 26 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2023
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2023:
1335 kcal Gras: 36,63g | Prot: 104,87g | Glu: 142,64g.   Petit Déjeuner: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Паста Птитим. Dîner: Рис, Лук, Чеснок, Морковь, Помидоры, Кабачок, Горбуша. Snacks/Autre: Пастилушка Пастила без Сахара , Лук-Порей, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Увелка Паста Птитим. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de tana203


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.