Journal de モスオだよ, 29 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2015
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1938 kcal Gras: 52,66g | Prot: 226,62g | Glu: 132,76g.   Petit Déjeuner: ビーレジェンド プロテイン, ローソン ブランパン, ローソン ブランパン. Déjeuner: 明治 ザバス ミルク グレープフルーツ風味, セブン-イレブン 焼豚切り落とし, ビーレジェンド プロテイン. Dîner: 豚ロース(テンダーロイン), 豚ロース(テンダーロイン), ポン酢, ポン酢, 湯豆腐, 湯豆腐, 豚ロース(テンダーロイン), 豚ロース(テンダーロイン). Snacks/Autre: ビーレジェンド プロテイン, ロッテ かわりんぼ, SUNTORY BOSS RAINBOW MOUNTAIN BLEND, SUNTORY BOSS RAINBOW MOUNTAIN BLEND, パンケーキ, パンケーキ, SUNTORY BOSS RAINBOW MOUNTAIN BLEND, SUNTORY BOSS RAINBOW MOUNTAIN BLEND. plus...
1696 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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