Journal de Pho3nix2018, 26 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2023
70 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2023:
424 kcal Gras: 12,10g | Prot: 40,46g | Glu: 36,11g.   Déjeuner: Co-Op British Silverside Beef, Co-Op British Roast Chicken Slices, Co-Op Chilli Beetroot, Co-Op Irresistible Tomato Selection, Tesco Bistro Salad. Dîner: Tesco Closed Cup Mushrooms, Tesco Bistro Salad, Co-Op Irresistible Tomato Selection, Co-Op Chilli Beetroot, Asda Cooked Chicken Breast Strips. Snacks/Autre: Walkers Ready Salted Crisps (25g). plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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