Journal de alex8hunter, 27 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2023
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2023:
1713 kcal Gras: 56,98g | Prot: 41,83g | Glu: 263,29g.   Petit Déjeuner: Деревенское Молочко Сметана 10%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Доширак Cheese Рамён с Сыром. Déjeuner: Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Деревенское Молочко Сметана 10%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Доширак Чан Рамён с Курицей. Dîner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Деревенское Молочко Сметана 15%, Рагу. Snacks/Autre: Яблоки Гала, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. plus...
2094 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alex8hunter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.