Journal de Justynadej, 27 sept. 23


Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2023:
1188 kcal Gras: 56,52g | Prot: 71,88g | Glu: 93,45g.   Petit Déjeuner: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Fried Egg, Aldi Bagel Thins, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Heinz Light Mayonnaise. Déjeuner: Olive Oil , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). Dîner: Mlekpol Ser Salami, Heinz Light Mayonnaise, Aldi Bagel Thins , Fried Egg , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) . plus...



     
 

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