Journal de scharlottakrylassowa, 27 sept. 23


Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2023:
1647 kcal Gras: 78,26g | Prot: 112,47g | Glu: 131,80g.   Petit Déjeuner: Сырники без Протеина, Простоквашино Молоко 1,5%. Dîner: Сырники без Протеина , Морковь, Лук, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Треска Филе, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Мороженое, Русский Сэндвич Бутерброд с Бужениной . plus...
2316 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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30 oct. 23 par le membre: Kris-tina82

     
 

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