Journal de daras9190, 28 sept. 23

На завтрак льняная каша + вареное яйцо и ржаной хлебец с сулугуни. И того 368кк

---

1250 kcal

Gras: 58,69g | Prot: 70,20g | Glu: 103,43g.   Petit Déjeuner: Landers Сыр Сулугуни , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, ВкусВилл Финиковый Сироп. Déjeuner: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Landers Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Granolife Гранола Манго-Ананас, Царка Йогурт Манго. Dîner: Жар Птица Грудка Куриная Запечённая на Гриле, Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Autre: Rock'n'cream Двойной Карамельный Веррин. plus...