Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2015
|
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 30 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 49,73g | Prot: 86,00g | Glu: 88,13g.
Petit Déjeuner: Fat Blaster Raspberry Ketone, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder, Coles Lite Milk. Déjeuner: Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder, Primo Diced Bacon Pieces, Poached Egg. Dîner: Masterfoods Tartare Sauce, Boiled Sweetpotato (with Peel), Potato (Flesh and Skin), Butter, Stewart Seafoods Chunky Fish Fillets, Mixed Vegetables (Frozen). plus...
|
|
2657 kcal
|
Exercice:
Bathing grandchildren - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Bain - 20 minutes, Vaisselle - 1 heure, Ménage - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes, Étirement (Yoga) - 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jillybeans 7
|