Journal de Худей жирибасина, 28 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2023
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 31,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2023:
1167 kcal Gras: 35,40g | Prot: 84,50g | Glu: 116,97g.   Petit Déjeuner: Chikalab Chika Biscuit Банановый Брауни, Камчатское Море Икра Кеты, Hochland Плавленный Сыр с Сыром Маасдам, Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе (из Молотых Зерен), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Leaftogo Collagen. Déjeuner: Мамакатяфидельман Грудка Цыплёнка Бройлера , Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Соленушка Аджика Острая, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени с Вяленым Болгарским Перцем, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый. Dîner: Ашан Яблоко Ред Чиф, Дикси Нектарины. Snacks/Autre: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов. plus...
595 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 27 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 28 minutes, Course à Pied - 10/kph - 27 minutes, Apple Health - 22 heures et 38 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Худей жирибасина


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.